Anggar atau fencing adalah olahraga bela diri yang menggunakan senjata pedang. Olahraga ini sering dijuluki sebagai "catur fisik" karena membutuhkan kombinasi kecepatan, ketangkasan, strategi, dan kecerdasan taktis. Anggar telah menjadi cabang olahraga Olimpiade sejak tahun 1896 dan terus berkembang di berbagai negara termasuk Indonesia.
Jenis Senjata dalam Anggar
Terdapat tiga jenis senjata dalam olahraga anggar, yaitu foil, epee, dan sabre. Masing-masing memiliki aturan dan area sasaran yang berbeda. Foil merupakan senjata paling ringan dengan sasaran area badan, epee memiliki sasaran seluruh tubuh, sedangkan sabre memiliki sasaran dari pinggang ke atas termasuk lengan dan kepala. Setiap jenis senjata membutuhkan teknik dan strategi yang berbeda.
Manfaat Olahraga Anggar
Anggar melatih refleks, konsentrasi, keseimbangan, dan koordinasi tubuh. Olahraga ini juga membantu mengembangkan kemampuan berpikir cepat dan membuat keputusan dalam waktu singkat. Bagi anak-anak, anggar sangat baik untuk melatih disiplin dan sportivitas.